主料:
玉米，
1根，
胡萝卜，
半根，
青瓜，
半根
辅料:
生菜，
1颗，
沙拉酱适量蔬菜沙拉的做法步骤
1.准备好食材，玉米取粒备用
2.生菜、胡萝卜洗净去皮切成粒，青瓜也切成粒
3.胡萝卜跟玉米粒放入开水中焯一下，焯熟
4.加入青瓜里，生菜切成小截，挤入沙拉酱
5.拌均匀即可
6.减肥餐，所以沙拉酱不要放太多哦
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